太极拳对关节有损伤吗
2021-10-23 1人回答
健康咨询描述：太极拳对关节有损伤吗
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满意答案
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- 邢文钊 副主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
一般来说，太极拳不会对关节部位造成太大的损伤，因为在打太极拳的过程中，动作是相对比较舒缓的，能够很好的放松关节周围的韧带，关节囊，并且通过打太极拳，能够加强身体部位的肌肉力量。能够减轻关节部位的受力。
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