因工作引起失眠应该怎么办？
2021-10-24 1人回答
性别：男
健康咨询描述：因工作引起失眠应该怎么办？
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满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
因为工作所引起的失眠，建议可以通过规律作息劳逸结合，调整自己的睡眠习惯来逐渐来改善，如果说通过自身调节比较困难的话，一般是需要服用安眠类的药物，在短时间内对症治疗
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2022-12-22 09:49
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