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膝关节炎需要怎么保养

2021-10-25 2人回答

健康咨询描述：膝关节炎需要怎么保养

满意答案

病情分析：
膝关节炎保养的主要方式是尽量减少活动，做好保暖，尤其不能上下楼爬山等剧烈运动，对关节的损伤比较大。可以做一些靠墙蹲，增加膝关节周围肌肉肌腱的力量，对保护关节有保护作用

投诉 2021-10-25 11:22

其他答案 (1)

病情分析：
膝关节炎怎么保养？这种情况首先需要注意休息及关节部位的保暖，避免久站久行、重体力劳动、剧烈运动、姿势不良等情况，饮食上适度的高钙，高蛋白饮食，瘦肉，鱼虾，牛奶，豆制品等，平时可以口服一些保护关节软骨的药物，硫酸氨基葡萄糖胶囊或盐酸氨基葡萄糖胶囊等。

投诉 2021-10-25 11:23

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