2021-10-25 2人回答
性别:男
健康咨询描述:失眠多久可以好
满意答案
病情分析:
失眠是多种原因造成的,首先要找到具体的原因,然后再对症治疗,可以通过中医,中药的方式来改善睡眠。平时要养成定时睡眠的良好习惯,睡前泡个热水澡,喝杯热牛奶,听听轻音乐,舒缓情绪帮助睡眠。
其他答案 (1)
病情分析:
失眠的患者多久可以好,这种情况一般首先要明确一下引起失眠的原因,找到了失眠的原因用以后,针对性的药物治疗效果会更好,所以失眠的患者建议及时的要到正规公立医院精神内科就诊。
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