月经期应该吃什么
2021-10-25 2人回答
性别：女
健康咨询描述：月经期应该吃什么
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满意答案
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- 刘园园 副主任医师
- 兴安盟人民医院
病情分析：
月经期间尽量避免吃凉的硬的辛辣刺激的食物，是可以喝一些红糖姜水，防止出现疼痛不舒服的用手按摩腹部热敷都是能缓解的，也尽量避免重体力。
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2021-10-25 18:20
其他答案 (1)
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- 张贺玲 副主任医师
- 石家庄市妇产医院
病情分析：
女性在月经期间通常身体抵抗力比较低下，一般建议多吃一些蛋白质含量高的食物，要多注意保暖，可以吃一些温热性的食物，防止出现宫寒，比如红糖、红枣、姜茶、榴莲等。
投诉
2021-10-25 18:27
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