首页医生我的

精神很不好，心事很多很累

2021-10-26 2人回答

性别：男年龄：23岁

健康咨询描述：，以前的我很能睡，可是现在不知道为什么两天两夜不睡觉甚至有时候还厉害，然后睡三四个小时接着又醒了然后又是两天两夜不睡，哪怕很困我也不想睡觉请问我是不是傻了？

满意答案

病情分析：
失眠是常见的睡眠障碍。可以见于正常人也可以见于精神心理疾病患者。导致失眠的因素很多。例如情绪因素，环境因素，躯体因素。对于精神心理疾病患者，往往受情绪或者病情的影响。一般需要在医生的指导下给予相应的药物治疗。

投诉 2021-10-26 08:21

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，对于你现在表现出的这种睡眠障碍问题，有可能是因为有焦虑症而引起

指导意见：
针对你目前的情况，建议你首先要放松心情，不要有任何的顾虑，其次就是坚持每天参加一定的户外运动，另外就是规律作息，不要熬夜，养成每天晚上定时睡觉的好习惯，每天晚上到11点必须上床睡觉，如果能做到的话，最好是要选择十点就上床睡觉，另外，可以配合抗焦虑的药物来改善目前的症状

投诉 2021-10-26 08:20

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消