2021-10-26 4人回答
健康咨询描述:颈椎病趴睡好吗
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病情分析:
颈椎病趴着睡觉是不好的,因为这样有可能会加剧颈椎病。颈椎病患者的睡姿建议是平躺睡觉的时候,枕头不能太高,不能太低。如果趴着睡觉会导致颈部后面的酸痛,建议患者调整正确的睡姿。
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病情分析:
颈椎病趴着睡是不好的。患者不会要趴着睡。因为不良的睡眠姿势,容易导致病情更加严重。患者可以选择软硬高度合适的枕头睡觉。要保持颈椎的生理曲度。平时注意颈椎保暖,避免受凉,不要长时间的低头。可以做一些颈椎操。局部热敷按摩,帮助缓解症状。
病情分析:
颈椎病是由于长期低头看手机,看电脑导致了一种退行性改变,尽量不要趴着睡觉,因为趴着睡觉的时候会导致颈椎部位的生理曲度改变,也会导致颈椎周围的肌肉韧带处于紧张的状态。不利于病情恢复。
病情分析:
颈椎病趴着睡没有好处,因为趴着睡的姿势,会引起颈部椎体旋转,建议患者平时可以取仰卧位休息,但尽量枕矮枕,也可以在颈后垫小圆枕,帮助恢复颈椎生理曲度,侧卧位休息时使头,颈,躯干保持处于一种同一水平即可。