2021-10-26 2人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇怎样健康怎样减肥
满意答案
病情分析:
孕期也不应该减肥,应该是健康的饮食方式,控制体重的增长,整个孕期体重增长不要超过25斤,吃点青菜,瘦肉,鱼虾,饭后一定要散步,少吃面食甜点,这样顺产的几率就大了
其他答案 (1)
病情分析:
你好,孕妇就不用再刻意减肥了,均衡饮食就好,多吃新鲜水果和蔬菜,优质蛋白,各种坚果,这些对胎儿都有好处,更为重要的是要健康,做各项产前筛查,这是在孕期我们唯一能为宝宝做的事情。