2021-10-26 2人回答
性别:女
健康咨询描述:哺乳期运动减肥可以吗?
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病情分析:
根据你的这种情况,一般我是在哺乳期的,这个一般都是可以减肥的,这个东西没有大问题,这个注意饮食清淡就可以了,一般都是可以多吃一些有营养的东西,这个运动都是没有很大的关系,不影响的
其他答案 (1)
病情分析:
在哺乳期,可以运动减肥,但是要根据个人体质选择运动的范围,运动量的程度在自己体力能够承受的范围内,不要过度的运动,避免导致机体劳损。同时,要保证哺乳,尽量采取母乳喂养