怀孕可以做运动吗

病情分析：
怀孕本身就是一个生理过程，可以根据自己的身体健康状况做一下适当运动，孕期如果没有流产史或者本身也没有一些并发症的话，可以从事日常工作，一般都是在怀孕初期，建立母子健康档案时，医生会全面评估，告知孕期注意事项的。

病情分析：
一般来说孕期的合理运动是对妈妈有好处的，首先合理的运动可以防止缺钙，其次还可以缓解孕期焦虑和紧张的情绪，另外运动还可以控制体重的增长，尤其是妊娠期糖尿病的患者体重，它可以起到很好的辅助作用。

病情分析：
您好，怀孕以后是可以适当运动的，比如：在孕早期由于胎儿尚不稳定，可以适当的散步，以不感觉劳累为准，孕中期可以进行一些游泳以及孕妇专用体操，孕晚期由于身体笨拙也是可以散散步