对肠胃好的食物有什么？
2021-10-27 2人回答
性别：女
健康咨询描述：对肠胃好的食物有什么？
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满意答案
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- 王俊玲 主任医师
- 吉林省吉林中西医结合医院
病情分析：
对肠胃好的食物，比如说易消化的食物，粥类，面条类，但是总吃粥类面条类容易引起消化营养不良，所以主要是不要吃生冷辛辣刺激性的食物，而且要少量多餐，不要暴饮暴食，对胃肠有好处
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2021-10-27 09:49
其他答案 (1)
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- 李胜利 副主任医师
- 南通市第一人民医院
病情分析：
对肠胃好的食物有很多，一般以容易消化优质蛋白，鱼肉蛋以及高维生素的饮食，还有当季的蔬菜和水果等为主，日常生活中可以多吃一些马铃薯，芋头，洋葱，玉米等粗纤维食物，可以刺激肠蠕动增快，协助排便，也可以适量的饮用蜂蜜等，起到润肠的作用。
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2021-10-27 07:46
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