素食都是以哪些食物为主？
2021-10-27 2人回答
性别：女
健康咨询描述：素食都是以哪些食物为主？
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满意答案
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
素食就是大多以植物性食物为主。素食为无公害，绿色，有机比较全面的营养。黑麦馒头，全麦面包，谷类，大豆及制品，还有蔬菜为主。些食物都含有非常丰富的膳食纤维，植物化合物等。
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2021-10-27 18:29
其他答案 (1)
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- 李晓杰 副主任医师
- 磐石市医院
病情分析：
速食这种情况一般就是新鲜的水果，蔬菜，奶制品，豆制品等等，如果说想要适时的情况，也是需要注意均衡的营养供应的，看一下具体的身体状况，一般还是需要荤素搭配更好一些。
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2021-10-27 16:52
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