每天晚上十一点左右睡觉这样行不行
2021-10-27 1人回答
性别：女年龄：34岁
健康咨询描述：每天晚上十一点左右睡觉这样行不行每天晚上十一点左右睡觉这样行不行
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满意答案
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- 梅世伟 副主任医师
- 广东省妇幼保健院
病情分析：
您好，这种情况下考虑还是属于熬夜的情况，建议您最好还是保证充足的睡眠时间，不要熬夜，反复有这些症状的话，会导致出现有自身免疫力下降等情况。针对于目前的这种情况下，建议你保证充足的睡眠，可以选择一些。谷维素。
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2021-10-27 17:29
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