神经衰弱注意事项需要减少运动吗
2021-10-27 4人回答
健康咨询描述：神经衰弱注意事项需要减少运动吗
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满意答案
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- 马永翠 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
患有神经衰弱的患者需要注意过度劳累，可以适当的户外运动缓解精神压力，有助于神经衰弱的治疗。对于出现失眠多梦，记忆力减退的，可通过养心安神的药物对身体进行调节。减轻生活和工作压力，保持充足的睡眠。
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2021-10-27 19:50
其他答案 (3)
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- 李岩 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
神经衰弱平时可以适当的进行一些有氧运动，但是不要进行剧烈的运动。同时也要多听一听舒缓的音乐，能够放松心情，避免精神过度紧张，压力过大，有利于病情的恢复。
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2021-10-27 20:20
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- 代岩 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
患有神经衰弱可以进行适当的运动，适当的运动可以增强免疫力，也可以使人的心情舒畅，对于神经衰弱的患者也有一定的恢复作用，平时要减少日常压力，减少不良的情绪变化。
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2021-10-27 20:19
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- 郝攀 主治医师
- 南阳医学高等专科学校第一附属医院
病情分析：
可以适当的运动放松减压，避免过度的熬夜，劳累吹风受凉，保持心情的愉快，完善一下检查排除一下器质性疾病以后，适当的应用调节神经的药物对症治疗，慢慢的恢复
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2021-10-27 19:58
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