长期缺乏睡眠，头不舒服
2021-10-28 3人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：洗衣服两手搓差不多，不能一手按衣服一手用力搓做这个动作，做这个动作的时候，大脑紧有点疼，搓一会儿，大脑就模糊，思路不清了，后脑也有点不舒服，这是怎么回事呢？有懂这方面的医生解答下，万分感谢
满意答案
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- 李丽 二级心理咨询师
- 阳信县人民医院
病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，因为长期的缺乏睡眠，导致头很不舒服。
指导意见：
长期缺乏睡眠会出现这样那样的问题的，比如头不舒服，头痛，精神状态不好，记忆力不能集中。不知道你长期缺乏失眠的原因是什么，是因为长期熬夜还是睡眠质量不好？首先建议你做到规律生活，不要熬夜，按时上床睡觉，保证充足的睡眠。其次平时抽时间多做做运动对提高睡眠质量很有帮助的。第三去正规医院的精神心理科或者睡眠科找医生面诊，必要的时候可以配合药物治疗。
其他答案 (2)
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- 曾本君 二级心理咨询师
- 咨询：18971人
病情分析：
您好，根据您描述的这些信息，32岁，男性，由于长期缺乏睡眠，头部感到不适，并且有搓手的反复性动作。这种情况考虑强迫症的可能
指导意见：
您可以通过网络去查一下scl-90，看看是否有明显的症状，如果有，再到当地专业的精神卫生机构或心理医院检查确诊，对于长期缺乏睡眠这个情况，首先考虑身体是否有疾病，另外呢，考虑是否有神经衰弱，这个可以到正规医院神经内科做检查，然后这些都没有的话，考虑一下是否有是心理因素引起的失眠，另外还有就是环境的因素，比如说嘈杂的环境、闹市区都可能会影响睡眠质量
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- 白春明 二级心理咨询师
- 咨询：10704人
病情分析：
身份是男性，内心以后长期睡眠不足，感觉头部不舒服，两只手搓衣服的时候没事，一只手搓的时候会有头晕现象，希望能够得到有效的解读
指导意见：
可以感受到你内心的疑惑和对美好生活的期待，依据你的描述遇到这样的情况，应该及时尽早的到神经内科去治疗检查，不可以疏忽大意，依据你的描述是主管运动神经的功能不平衡
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