2021-10-28 2人回答
健康咨询描述:痛经要吃什么调理
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病情分析:
你好,月经来潮期间有腹痛,吃什么调理,可能效果也都不会太好,但是月经来潮前后,要保暖,忌吃生冷以及过于辛辣的食物,吃的暖和一些,穿的暖和些,可以缓解这样的疼痛,一般月经过后就会自然缓解,无需特殊处理。
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病情分析:
出现痛经的时候,我们多喝一些红糖,姜水,红糖姜水红玫瑰花茶。这样可以保持体温,促进体内血液的循环,有利于经血的排出,缓解痛经。同时在月经期间不要吃辛辣刺激性食物,寒凉的食物,注意腹部的保暖措施。