什么素食营养价值高？
2021-10-29 2人回答
性别：女
健康咨询描述：什么素食营养价值高？
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满意答案
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
平时的时候一日三餐，今天的水果和蔬菜都是有非常高的营养价值，里面都是含有非常广泛的粗纤维膳食纤维以及营养的元素图，补充维生素是可以帮助提高人体免疫的。
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2021-10-29 06:33
其他答案 (1)
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
素食营养价值高，要选择一些新鲜的蔬菜和水果，新鲜的蔬菜都含有维生素，每天吃新鲜的蔬菜可以补充身体一些所需的营养。素食也可以选择一些包心菜萝卜红薯这些食物都具有很高的营养价值。每天养成良好的健康饮食习惯，可以有利于预防疾病。
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2021-10-29 08:09
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