发脾气还失眠怎么办？

病情分析：
容易发脾气，并且有失眠的症状，可以到精神科进一步的检查，这些症状有可能是因为躁狂发作所引起的，凤凰发的主要表现为情绪不稳定，易激惹，有些患者还会出现情感高涨的表现

病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，对于有失眠的表现，而且爱发脾气，这样的症状考虑还是有焦虑的状态

指导意见：
睡眠对于我们每个人都是很重要的，如果不能保证有一个好的睡眠的话，白天的话就会出现头疼头晕，心情不好，这一系列的表现，所以目前最主要的是要积极的改善睡眠，通过放松心情，多参加一些户外的运动，而且规律作息来调理，睡眠也可以配合一些药物，比如安神补脑液，谷维素维生素b1来调理