多吃什么东西可以美白呢
2021-10-29 2人回答
性别：女
健康咨询描述：多吃什么东西可以美白呢
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满意答案
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- 朱延收 副主任医师
- 高州市人民医院
病情分析：
具有美白作用的食物主要是富含维生素c的食物，比如番茄，柠檬，香蕉等等，具有美白的作用，并且平时要多注意防晒，补充水分，出门时用涂防晒霜，遮阳伞，避免紫外线的照射
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2021-10-29 21:36
其他答案 (1)
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- 颜昕 副主任医师
- 漳州市医院
病情分析：
平时可以吃一些花生牛奶，还有就是人参虫草等。滋补保健品也平时也要注意皮肤的保养和补水，一定不要去太阳下暴晒，做好个人防护。还可以用一些美白补水的面膜加上食物的调理，也可以吃一些红枣枸杞美容养颜。
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2021-10-29 21:15
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