2021-10-29 2人回答
健康咨询描述:紧张吃什么药可以缓解?
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病情分析:
紧张的时候一定要看紧张到什么程度,如果是轻微的紧张,可以稍微平复一下心情,闭眼深吸一口气即可,如果是过度的紧张,可以用抗焦虑的药物来治疗。
其他答案 (1)
病情分析:
紧张一般是由于受到外界刺激或者是受到惊吓等原因导致,可以通过深呼吸来缓解,如深深的吸口气,然后慢慢的吐气就可以缓解,平时可以通过口服静心口服液来进行治疗,也可以通过听音乐或者是看书等方法来分散注意力,缓解紧张的情绪。