吃奇异果有益身心健康吗？
2021-10-29 2人回答
性别：女
健康咨询描述：吃奇异果有益身心健康吗？
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满意答案
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- 赵宇 副主任医师
- 齐齐哈尔市中医医院
病情分析：
奇异果含有丰富的维生素C，膳食纤维，糖分，氨基酸和钙，钾，铁等矿物质元素。吃奇异果对身体有很多好处，丰富的维生素C能缓解身体因缺乏维生素导致的牙龈出血等问题，还能改善皮肤问题，延缓皮肤衰老和提亮肤色。富含膳食纤维，具有开胃消食的作用，特别适合偏食或便秘的人群。富含维生素和活性成分，能增强机体抵抗力。
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2021-10-29 22:22
其他答案 (1)
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
吃奇异果对人的一个身体健康来说是有好处的，亲，我里面含有非常丰富的维生素的成分，在平常的时候多补充一些维生素，是可以帮助我们提高人的身体免疫力。
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2021-10-30 06:51
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