2021-10-30 2人回答
健康咨询描述:吃面包能补充哪些微量元素
满意答案
病情分析:
面包中含有铁,维生素B,维生素E,镁,锌和纤维素,面包的内部含有碳水化合物,含有蛋白质所拥有的功效也有很多,能够达到保护肝脏的作用,有效减少热量的摄入,而且还能够达到减肥的效果。
其他答案 (1)
病情分析:
面包属于淀粉类食物里面所讲含的掺杂物不能满足补充营养物质的需求。
指导意见:
正常的饮食原则还是需要建议您营养均衡,各方面都要搭配合理,以五谷为养,无果为助,因此饮食需要营养均衡,不可以以面包代替主食。