要想心脏好可以多吃什么食物？
2021-10-30 2人回答
性别：女
健康咨询描述：要想心脏好可以多吃什么食物？
满意答案
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- 赵宇 副主任医师
- 齐齐哈尔市中医医院
病情分析：
很多食物都对心脏有一定的保护作用，比如水果类的苹果、山楂、西柚、菠萝等；蔬菜类的大蒜、胡萝卜等；鱼类的鲑鱼、淡水鳟鱼等；谷物类的燕麦、玉米、大豆等，以及坚果、茶等。只要做到均衡搭配，适量食用这些食物，对心脏都有一定的好处。
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2021-10-30 21:00
其他答案 (1)
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- 王仃仃 医师
- 济宁市中医院
病情分析：
心脏问题是心血管循环的一个重要的器官，心脏的问题首先要避免疾病的问题，包括高血压，高血脂等疾病.
指导意见：
另外在饮食方面需要注意饮食清淡，各类营养物质都要摄入，避免过度肥胖，避免血脂升高的问题.
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2021-10-30 20:10
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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