2017-07-27 1人回答
性别:男
健康咨询描述:吃什么食物长心脏,吃什么食物对心脏好,吃什么蔬菜吃什么肉类,吃什么水果长心脏
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病情分析:
鱼肉比大多数肉类所含的全脂与饱和脂肪都低,大豆蛋白质植物雌激素能降低胆固醇的含量。
指导意见:
保证热量供给及优质蛋白和维生素如乳类蛋白、瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等均可食用。维生素A、B、C等,可保护心肌,供给适量的钙,以维持正常的心肌活动。钾对心脏有保护作用。