2021-04-24 1人回答
健康咨询描述:吃什么食物对心脏好?
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病情分析: 日常生活当中加强对饮食上的管理,有利于预防心血管系统疾病,饮食上做到低盐,低脂,低胆固醇。多吃一些新鲜蔬菜和水果,豆制品,谷物类食品,比如燕麦,糙米等。在日常应用的食用油上品种要丰富,尤其像是橄榄油,亚麻籽油等,对人体有好处。要限制饮酒量。
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