2021-02-19 1人回答
健康咨询描述:吃什么食物对心脏好
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指导意见: 对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子。水果类:苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥。素食可以防止心血管疾病。黄豆和豆制品如豆腐有利于心脏健康
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