食用黑芝麻会发胖吗？
2021-10-30 1人回答
性别：男
健康咨询描述：食用黑芝麻会发胖吗？
满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
黑芝麻吃太多是容易长胖的肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，黑芝麻吃多了过多的脂肪摄入会带来过多的热量，不利于控制体重，特别是对于已经超重减肥的朋友更容易长胖，避免长胖减肥最好的方法就是减少摄入的热量，增加能量的消耗
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2023-01-04 10:34
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