每天跑4公里，多久可以瘦到50公斤
2021-10-30 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：请问我每天跑步四公里（除姨妈期，一般六七天左右），一个月能瘦多少。158cm.56.5公斤
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满意答案
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- 路炜 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
如果每天都跑4公里的话，那么是具有一定的瘦身的作用，但是如果想要具体瘦多少斤的话是不确定的，也是因人而异的，如果自身本身体脂率不高的话，那么想要比较明显瘦的话是比较难的。
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2021-10-31 08:17
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