2021-10-31 1人回答
健康咨询描述:挂面怎么吃有营养?
满意答案
病情分析: 挂面里面的主要成分就是脂肪,碳水化合以及蛋白质,吃挂面的时候可以准备一块鸡胸肉,搭配一些蔬菜,比如香菇油菜等等。煮面的时候一定要在刚刚开始冒泡,准备沸腾的时候把挂面放进去,而且面条加盐也不能够太早,住外面的面汤最好不要喝。
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