更年期吃些什么？
2021-10-31 2人回答
健康咨询描述：更年期吃些什么？
满意答案
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- 裴晓慧 主治医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
更年期主要是因为卵巢激素水平下降或者是衰退引起的一系列躯体或者是心理症状，如果最常见的就是月经的异常，常热多汗，烦躁易怒。饮食上尽量以好消化的食物为主，如果症状比较明显的话可以加用激素。
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2021-10-31 10:12
其他答案 (1)
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- 吕淑霞 主任医师
- 咨询：3830人
病情分析：
更年期主要表现为月经不规律，经量减少，经期延长，还可以出现潮热，盗汗，心烦气躁，心慌心悸等症状，需要多吃蔬菜水果，补充维生素，忌食辛辣刺激性食物。清淡饮食，不要吃太油腻的食物。
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2021-10-31 09:46
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