肌紧张性头痛如何自愈
2021-10-31 3人回答
健康咨询描述：肌紧张性头痛如何自愈
满意答案
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
建议生活中要放松心情，可以适当的进行一些体育锻炼，同时也要多与人沟通交流，能够转移注意力，有利于病情的恢复，同时也要注意饮食，可以吃水果和蔬菜，但是不能够吃辛辣刺激的食物。
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2021-10-31 11:02
其他答案 (2)
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- 毕丽丽 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
肌紧张性头痛不一定可以自愈，主要是通过治疗改善症状，平时也要纠正不良的生活习惯，要调整心态，避免过于紧张，可以听一些音乐缓解内心的紧张情绪，可以通过按摩热敷缓解头痛。
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2021-10-31 11:06
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- 孙广斌 主任医师
- 阳谷县人民医院
病情分析：
对于肌肉紧张性头痛，首先去除一下诱发因素，比如颈椎病或者是长时间低头这样的不良的习惯。然后再针对性的进行治疗，治疗，包括药物治疗以及康复理疗，比如超声波按摩等等。
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2021-10-31 11:02
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