2021-10-31 1人回答
性别:女
健康咨询描述:白肉和红肉要怎么吃?
满意答案
病情分析: 白肉和红肉的营养元素相似,人们可以交替使用,也可以多吃白肉,少吃红肉,在减肥期间吃肉的时候要吃低脂,高蛋白的鱼肉,鸡肉,虾肉。除此之外,在做肉的时候应该注意尽量的避免油炸。
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