菠菜中有哪些营养元素？
2021-10-31 1人回答
性别：女
健康咨询描述：菠菜中有哪些营养元素？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
菠菜的营养价值是非常高的，菠菜中含有丰富的维生素C，胡萝卜素，维生素B6叶酸钾等元素。而且菠菜中的维生素E和硒元素等天然的抗氧化剂也非常的丰富，可以起到抗衰老和保护大脑的作用。
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2023-02-13 12:04
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