蔬菜中有哪些营养元素？
2021-12-03 1人回答
健康咨询描述：蔬菜中有哪些营养元素？
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
蔬菜中的营养元素是非常多的，一般蔬菜中含有丰富的膳食纤维，维生素，维生素A，维生素B，维生素C以及维生素E还有多种矿物质，钙，铁，磷等。蔬菜中的膳食纤维可以有助于胃肠道的蠕动，防止便秘，多吃新鲜蔬菜，对身体非常好。
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2023-01-04 13:13
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