想要长胖，希望可以能有合理均衡的那种方案
2021-10-31 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：身高173，体重49.5kg，体重太轻了，别人都说我太瘦了，五年前动过房间隔缺损修补术，想要两个月内增加体重，请问怎么才能合理地增加体重呢
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满意答案
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- 陈夫 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
经计算你的体重指数为16.53，小于诊断体重偏轻的标准18，的确太瘦。想增加体重，首先需要增加脂类、碳水化合物、热量饮食，可配合健胃消食治疗。也适量增加有氧运动，可促进食欲、帮助消化，改善体质、增加体重。
投诉
2021-11-01 11:32
房间隔缺损修补术术后如何
孩子出生后就被诊出患有小儿房间隔缺损
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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