春笋还有哪些营养物质？
2021-10-31 2人回答
性别：女
健康咨询描述：春笋还有哪些营养物质？
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满意答案
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- 赵宇 副主任医师
- 齐齐哈尔市中医医院
病情分析：
对于春笋，它富含蛋白质，氨基酸，不饱和脂肪酸，丰富的矿物质和维生素，春笋具有降低胆固醇，预防冠心病等功效。因为春笋富含蛋白质和氨基酸，所以它可以为人体提供所需要的能量。并且春笋含有不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇，预防心脑血管疾病，降低冠心病的发生。再次，春笋含有铁，磷，镁，钙等矿物质，可以促进骨骼发育，可以预防一些老年性的骨质疏松最后。
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2021-10-31 23:23
其他答案 (1)
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
春笋营养物质比较高，经常吃对人体有好处，它里面含有蛋白质，氨基酸不饱和脂肪酸以及矿物质维生素，可以帮助降低胆固醇，预防心血管疾病，还可以减肥瘦身。
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2021-11-01 02:28
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