春笋中有哪些营养物质？
2021-10-30 2人回答
性别：男
健康咨询描述：春笋中有哪些营养物质？
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
春笋含有丰富的植物蛋白及钙、磷、铁等人体必需的营养成分，特别是其纤维素含量很高，春笋味清淡而鲜嫩，营养丰富，含有充足的水分、丰富的植物蛋白、脂肪、糖类和大量的胡萝卜素
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2021-10-30 08:00
其他答案 (1)
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
春笋中含有植物蛋白，脂肪以及纤维素，胡萝卜素，多种维生素和矿物质。这些营养物质对于身体是有好处的，特别是，春笋中的纤维素含量很高，可以帮助消化，防止便秘疾病。对于一些肠胃不好消化不良便秘的人群，都有很好的作用。
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2021-10-30 07:53
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