菜花里含有多少维生素？
2021-11-01 2人回答
性别：女
健康咨询描述：菜花里含有多少维生素？
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
菜花里含有维生素的含量是非常高的，其中含有维生素C以及B族维生素也含有一些微量元素，经常吃菜花对人体有一定的好处，可以增强记忆力，能够益智健脑。
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2021-11-01 13:41
其他答案 (1)
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，菜花含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花，可为成年人提供一天饮食所需的维生素a75%以上。其维生素c的含量更为突出，每100克可达80毫克，比常见的大白菜、黄豆芽菜高3～4倍，比柑橘高两倍
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2021-11-01 07:45
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