豌豆属于粗粮吗？
2021-11-01 1人回答
健康咨询描述：豌豆属于粗粮吗？
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
豌豆属于粗粮，豌豆内含有丰富的营养以及膳食纤维和蛋白质，经常吃豌豆可以益气补血，增强自身抵抗力，也能够很好的预防便秘，豌豆含有赖氨酸，能够促进人体发育，增强抵抗力。
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2022-08-25 20:13
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