2021-11-01 2人回答
性别:女
健康咨询描述:早起喝早餐奶对身体好吗?
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病情分析:
奶制品含的营养物质呢,是比较丰富的,所以晨起的时候喝到奶,对于人体一天能量的需求有很大的一个帮助,是可以考虑的,也是很好的蛋白质摄入源,对身体肯定有好处
其他答案 (1)
病情分析:
早晨的时候喝一杯早餐奶,对身体是非常有益的,早餐的营养要均衡,蛋白质,维生素,矿物质都要平衡。补充蛋白质,可以让身体更加的强壮,增强机体的免疫力,让一整天精力充沛。