2021-11-02 2人回答
性别:女
健康咨询描述:例假吃什么好?
满意答案
病情分析:
来例假这种情况建议饮食一定要注意,不要吃生冷辛辣刺激油腻性的食物,防寒保暖,尽量也不要吃寒凉性的食物,以免加重症状,平时要注意多吃一些比较热量高的食物,养成良好的饮食及生活习惯,保持良好的心态。
其他答案 (1)
病情分析:
来月经期间要注意保暖,不要着凉,可以多吃一些热汤类的食物,比如排骨汤,鸡汤等,还要多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性的食品,要注意外阴的清洁和卫生,勤换内裤。