失眠患者一定要用药物治疗吗？

病情分析：
可以先尝试着睡前放松训练，例如可以让家人多帮忙按摩按摩头部颈部，还可以多听听冥想音乐一类的入眠，还可以睡前看看书！

指导意见：
如果效果不理想，可以吃点营养神经的药物，例如谷维素加上维生素B1.还是没有效果，可能就要吃点褪黑素之类的！

病情分析：
失眠患者一定要用药或者治疗吗？不一定的，轻度轻微的睡眠，可以通过学习心理调整，能够自行康复，不用吃药。

指导意见：
如果有躯体疾病引起或者精神类疾病引起的失眠，必须要先解决根源问题。这个一般都需要通过规范的治疗，需要药物干预。解决了躯体疾病与精神类疾病问题，失眠问题就能自然得到有效的缓解与消退。