2021-11-02 1人回答
性别:男
健康咨询描述:胡萝卜怎么吃容易吸收?
满意答案
病情分析: 胡萝卜的营养成分是非常丰富的,生吃胡萝卜容易让其中的水溶性维生素和矿物质被人体吸收,所以可以生吃,也可以拌凉菜,也可以鲜榨胡萝卜汁,可以起到润肠通便排毒的作用。
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