2021-11-02 2人回答
性别:女
健康咨询描述:失眠能喝二仁粥吗?
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病情分析:
失眠患者是可以喝二仁粥的,由于二仁粥中含有丰富的维生素,矿物质,蛋白质,微量元素等人体所必需的营养元素,使用后还可以起到辅助睡眠的作用,提高失眠患者的睡眠质量。
其他答案 (1)
病情分析:
喝一些有营养的养生粥可以有助于治疗失眠可以喝一些山药枸杞粥,山药枸杞粥可以帮助增加生理活性,恢复体力,消除身体疲劳,帮助新陈代谢还可以降低血糖,红枣黄豆黑米粥,可以补气养血。龙眼肉粥,可以健脾养心,补血安神。