2021-11-03 2人回答
性别:女
健康咨询描述:芡实含有什么营养物质?
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病情分析:
芡实含有丰富的营养物质,可以为人体提供有益的营养物质和微量元素,补充蛋白质、维生素、矿物质等,芡实属于强壮滋养药物,可以加强小肠吸收功能,具有很好的药用价值。
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病情分析:
芡实别称鸡头米、鸡头荷、鸡头莲等,为睡莲科芡实属一年生大型水生草本植物芡的干燥成熟种仁,芡实的营养价值非常高,含有丰富的淀粉,另外还含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、菸酸、维生素及微量胡萝卜素等。