晚上只要一睡着到醒来都在做梦,醒来再睡着继续做梦

2021-11-04 3人回答

性别:女年龄:35岁

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满意答案

李元恩 二级心理咨询师
咨询:20126人
投诉 2021-11-04 09:26

其他答案 (2)

杨凤英 二级心理咨询师
咨询:14152人
投诉 追问 2021-11-04 09:33
2021-11-04患者追问

我的习惯一直其实挺好的,自从孩子上幼儿园到现在一年级了,每天都是早睡早起的,晚上10点多就几乎睡着了,偶尔的会晚点,11点多,但每次都不超11点半的,孩子在幼儿园的时候就每天中午接回来,吃饭,睡觉的

2021-11-04医生回复:

不要着急,去医院找中医调理一下,每天进行适量的运动,通过调节和治疗一定会有改变。

李烨 二级心理咨询师
咨询:17002人
投诉 追问 2021-11-04 09:33
2021-11-04患者追问

我没有熬夜的习惯,10点多差不多就睡着了,但就是睡眠浅

2021-11-04医生回复:

有可能与你精神压力过大,事物刺激有关

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