产后如何减肥瘦身快
2021-11-04 2人回答
健康咨询描述：产后如何减肥瘦身快
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满意答案
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- 干军 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
产后由于补充营养，进食大量的油脂食物，活动量又少，所以会导致肥胖，在日常生活中可以稍微的控制饮食，减少油腻食物的摄入，尽量坚持母乳喂养，对减肥很有帮助，另外可以多做一些运动，比如跑步，跳舞等有氧运动可以帮助减肥
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2021-11-04 13:23
其他答案 (1)
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
产后要注意适当的活动，做一些产后的修复，这样对于自己的身体也是比较健康的，营养物质一定要合理均衡，避免对身体造成任何的影响，注意补充营养，但是不能过量
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2021-11-04 14:34
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