2021-11-04 2人回答
性别:男
健康咨询描述:玉米可以帮助缓解便秘吗?
满意答案
病情分析:
玉米也可以帮助缓解便秘,玉米里面含有大量的粗纤维,可以帮助肠道蠕动可以使体内的代谢废物排除,平时还要多喝水,适当的进行运动。有便秘的情况也不建议吃葱姜蒜辣椒这种辛辣刺激性的食物。
其他答案 (1)
病情分析:
玉米当中的膳食纤维含量丰富,适当的吃一些玉米,有润肠通便的效果,建议有便秘情况的话,可以适当的吃一些玉米以及红薯等食物,便秘情况严重可以口服麻仁润肠丸!