高中女生如何长高
2021-11-04 2人回答
性别：女
健康咨询描述：高中女生如何长高
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满意答案
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- 陈朝 主治医师
- 扬州市中医院
病情分析：
你好，根据您所描述的情况，平时要多锻炼身体，多运动有助于长高，要多注意休息，不能熬夜，要保持有充足的睡眠，平时也要注意饮食，营养要跟上，可以喝点汤骨头汤，多吃一些含钙高的食物。
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2021-11-04 20:37
其他答案 (1)
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- 于谦 副主任医师
- 磐石市医院
病情分析：
到了高中的女生，如果想要长高的话，可以多补充一些维生素，多补充一些营养，可以多吃一些优质蛋白的食物，也可以喝一些高钙的牛奶来进行补充营养能促使身高长高
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2021-11-04 20:28
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