肉汤和肉哪个更有营养？
2021-11-04 2人回答
性别：女
健康咨询描述：肉汤和肉哪个更有营养？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
建议在日常的生活当中，可以适当的吃一些肉类的食物，尽量避免喝太多的肉汤，如果肉汤喝太多的话，有可能导致出现体型的肥胖，因为肉汤当中是含有一定的营养成分的！
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2021-11-04 22:10
其他答案 (1)
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
事实上肉比肉汤够有营养。因为新鲜的肉类中含有丰富的优质蛋白，多种维生素以及铁锌等矿物质。肉汤中只是含有少量的一些营养价值。日常一定要养成良好的饮食习惯，禁忌辛辣刺激性食物，不要熬夜，保证充足睡眠，饮食一定要清淡。
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2021-11-05 06:11
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